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坐月子可以看电视吗需要注意什么-【新闻】

发布时间:2021-04-11 18:11:12 阅读: 来源:吹瓶机厂家

【健康讯 2016年4月24日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

有些长辈会说,坐月子期间不能看电视。其实,是可以看的,但是要避免长时间看电视,否则就会对产后新妈妈产生危害。那么,都会有哪些危害呢?

对眼睛有伤害

很多生产完后的新妈妈,因为整天无所事事,就会想看看电视,或者是玩玩手机来解解闷。但是,产后新妈妈需要注意的,产后十天之内是不适宜看电视,玩手机的。这是为什么呢?其实,产后新妈妈们的视网膜都是会有水肿的,此外,电的屏幕是会发射电磁波射线的,如果接触时间长了,就会对眼睛有一定的损害,比如结膜炎等等。所以一定要等视网膜水肿消失了才能看电视玩手机。

容易引起腰痛

生完小宝宝的产妇,体质一般都是会变的比较的虚弱。如果一直长时间看电视的话,就会对腰产生不良的影响,从而导致以后容易出现长期的腰痛。所以产后新妈妈最好要避免长时间看电视,可以适当的加一些休闲活动。

影响身心健康

长时间看电视,会很容易导致产后新妈妈形成懒惰,消极的心理,甚至没有互动的时间,从而严重的影响到产后新妈妈的身心健康,产后新妈妈更应该做的是多加休息,这样才会有利于产后恢复。

坐月子看电视要注意什么

1,产后新妈妈偶尔看看电视其实也是可以的,但是要控制好看电视的时间,每天最好不要超过一个小时,避免用眼过度。

2,坐月子期间新妈妈要照顾宝宝,所以看电视的时候不能靠的太近,尽量减少电磁波对产后新妈妈和宝宝的辐射。

3,产后新妈妈身体各个方面还没完全的恢复,情绪波动大,就会影响到产后恢复。所以新妈妈一定要尽量避免看一些比较惊恐,伤感的电视节目。

4,刚出生没多久的宝宝,神经系统什么都还没发育成熟,不能有任何的声音刺激。所以产后新妈妈要注意的是,看电视的时候不要让电视的噪音影响到了宝宝。

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